Nederland heeft sinds deze week te maken met de jaarlijkse griepgolf. Vooral kinderen tot 14 jaar maken een grote kans om zwaar verkouden te worden of koorts te krijgen. Wat je hier tegen kunt doen? Ik denk gewoon even gezond eten, dus veel fruit en groente en eventueel vitaminetabletten..
Op elke 100.000 Nederlanders bezochten zo’n 136 mensen de afgelopen week hun huisarts in verband met griepachtige klachten. Dat is dus genoeg om te zeggen dat er sprake is van een griepgolf.
Blijf dus vooral deze dagen gezond eten en sport in ieder geval wat meer!
Lees ook:Fast-food onweerstaanbaar voor jongeren
Lees ook:Dikke pubers bang voor sport
Lees ook:Paardenvlees op bord jongeren
Lees ook:Vrienden maak je tijdens het sporten
Lees ook:Eten in de klas